5 Tipps, wie du deine Verlustangst überwindest!
Shownotes
Verlustängste gibt es in den unterschiedlichsten Kontexten: In Beziehungen, in Jobs, unter Freunden oder Menschen haben Angst, ihren geliebten Hund, die Katze oder das Pferd zu verlieren.
Verlustängste können Menschen unfähig machen, tief zu lieben. Die Angst, verletzt zu werden, ist größer als das Gefühl der Liebe.
Viele tun alles dafür, um keine tiefere Liebe zuzulassen, weil sie sich dadurch selbst schützen wollen. Oftmals treffen Menschen mit Verlustängsten auf Menschen mit Bindungsangst - das wird dann richtig brenzlig. Die Verlustangst will Bestätigung, Verbundenheit und Sicherheit, während die Bindungsangst alles dafür tut, um das Gegenteil zu erleben.
Sind wir schon einem Menschen zusammen, den wir über alles lieben, fürchten wir den Verlust mehr, als dass wir das Zusammensein tatsächlich auf Dauer genießen können.
Verlustängste sind sehr schmerzhaft und Franziska Müller kennt das natürlich auch wieder aus eigener Erfahrung. In dieser Folge berichtet sie darüber, wie sie einer Ex-Partnerin das Leben gerettet hat, wie es sich anfühlt, permanent betrogen zu werden und wie sie es geschafft hat, ihre eigenen Verlustängste zu überwinden.
Was unterscheidet diesen Podcast von anderen? Er ist anders, weil Franziska Müller keine Geschichten erzählt, sondern sie erlebt hat. Franziska nimmt dich mit auf ihre Reise durch eigene Durch- und Zusammenbrüche. Sie hilft dir bei eigenen Auf's und Ab's und sie wird immer ehrlich zu dir sein. Wie du aus den schlimmsten Momenten das Beste für dich rausholen kannst! In diesem geschützten Raum spricht Franziska Müller über Tabus, zeigt sich verletzlich und gleichzeitig wird sie dich entertainen. Sie nimmt sich und das Leben nicht immer zu ernst und doch geht sie in die Tiefe.
Manche Themen werden dich vielleicht erschrecken und doch werden in jeder Podcastfolge mindestens ein Tipp, eine Inspiration oder etwas Motivierendes für dich dabei sein.
Die Menschen brauchen gerade extrem viel Hilfe in ihrem Leben. Auch du kannst helfen. Teile diesen Podcast, erzähle davon oder schicke Franziska deine Geschichte.
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